Joga zwinnego smyka

raz w miesiącu w czwartki o godzinie 18:00.

Zapraszamy serdecznie na warsztaty Jogi zwinnego smyka.

  • Budowanie samodyscypliny, świadomości własnej osoby i organizmu oraz redukowanie stresu. Joga pozwala dzieciom odkrywać siebie oraz uczy jak rozpoznawać i kontrolować emocje.
  • Dba także o ich rozwój fizyczny, co jest dziś szczególnie istotne - 20 proc. polskich dzieci w wieku szkolnym nie uprawia sportu nawet w ramach zajęć wychowania fizycznego, ponad 30 proc. ma nadwagę, a blisko 80 proc. wady postawy. Sprawmy, by nasze pociechy nie znalazły się w tych statystykach.

Pomóż swojemu dziecku rozwijać pełen potencjał.

Dla kogo?

  • Zajęcia dedykowane są dzieciom w wieku od 3 lat do 15 lat.

Forma

  • Zajęcia odbywają się raz w miesiącu w czwartek o godzinie 18.00. Czas trwania 1,5 godziny. Prosimy o zabranie swobodnego, niekrępującego stroju do ćwiczeń oraz skarpetek.
  • Cena: 30zł

Prowadząca

Zofia Graf, nauczyciel wychowania wczesnoszkolnego i przedszkolnego, na co dzień pracująca w przedszkolu  Montessori, trener szkoleniowy. Kreator nowoczesnej edukacji, podążającej za dzieckiem. Nieustanie poszukująca nowych rozwiązań w edukacji dzieci. Instruktor jogi dla dzieci: „Joga zwinnego smyka” oraz zajęć plastyczno-technicznych: „EkoPlastyka”. Animator zabaw dla dzieci oraz zabaw z chustą Klanzy. „Pomóż zrobić mi to samemu” ten cytat to motto w mojej pracy z dziećmi. Budowanie poczucia  wartości oraz wiary we własne siły towarzyszy mi podczas pracy z najmłodszymi.

Pomóż swojemu dziecku się rozwijać!

Pomóż dziecku łatwiej pokonywać codzienne wyzwania!

Dzieci mierzą się z coraz wyższymi wymaganiami wobec nich. Szkoła, zajęcia dodatkowe, sport – wszędzie tam rośnie poziom trudności. Poza tym, jako rodzice chcemy jak najlepiej dla dzieci, więc staramy się dbać o ich edukację i rozwój. Aby dziecko nie gubiło się w tym wszystkim i nie przytłaczała go presja, potrzebuje skutecznych narzędzi do efektywnej nauki i cieszenia się tym procesem.

Brainy

Metoda Brainy powstała na bazie
najnowszych osiągnięć naukowych:

• Psychologii pozytywnej M. Seligmana,
• Teorii inteligencji wielorakich H. Gardnera,
• Teorii inteligencji społecznej E. Thorndike’a,
• Teorii inteligencji emocjonalnej D. Golemana
• Neuroedukacji R. Bandlera,
• Teorii flow M. Csíkszentmihályi
• Teorii rozwoju systemów wartości (Dynamika Spiralna) C. W. Gravesa,
• Modelu motywacji 3.0 D. Pink’a.